瀚海云隐提示您:看后求收藏(派派小说网www.aautoparts.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
综影视炮灰大乱炖

综影视炮灰大乱炖

橘秋辞
主要围绕的炮灰展开脑洞: 贞淑→颂芝 林噙霜→富察贵人 富察琅嬅→王若弗(偏明兰) 王若弗→钮祜禄·甄嬛 魏嬿婉→安陵容 年世兰→叶澜依 乌拉那拉·宜修→乌拉那拉·如懿 叶冰裳→盛墨兰 小秦氏→宜修 暂定
言情 连载 44万字
公主之下

公主之下

晚风踩着云朵
容袖是整个北宣王朝最尊贵的女人,得先帝允诺可辅佐帝王治国。 奈何一朝落寞,父亲无故失踪,家主之位落入她手中,她无奈苦苦支撑着偌大的权势,被朝臣与当今圣上处处针对,想要分解她的势力拉她跌入泥潭。 皇帝楚川:“只要你愿意,你永远都是这天下最尊贵的女人。” 江临侯世子晋离:“无论公主心中是否有我,晋离都是你此生,最值得信任之人。” 侍卫林萧:“保护公主是属下的职责,为公主九死不悔。” 大理寺卿柳长风:“
言情 连载 49万字
无性神明的治愈直播间

无性神明的治愈直播间

风云子安
身患绝症的少年弥留之际激活无性神明治愈直播系统。 自此之后转变为了银白秀发的无性神明。 为了一口饭吃获得更多有用技能小金币。 名为(无性神明的治愈直播间)横空出世。 (白无常前来锁魂,阴曹地府幽冥之都。) 直播间观众们彻底傻眼,大呼特效的炸裂程度!cosplay服装妆容的精美! (深夜神女房门被不知名少年敲响,背后究竟隐藏着何等不为人知的小秘密?) 直播间粉丝们躁动不安,对于不明声音感到面红耳赤。
言情 连载 99万字