瀚海云隐提示您:看后求收藏(派派小说网www.aautoparts.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿生娃:在霸总文里种田养崽崽

快穿生娃:在霸总文里种田养崽崽

季九言
慕青沉迷搞钱,身兼数职,长时间超负荷工作猝死。 因执念太深,绑定好孕系统。 系统告诉她,小说衍生的世界,很多豪门总裁到死都没有一儿半女,只要她帮那些冤种总裁们生下继承人,就能获取功德。 功德积攒到一定数值,就能移民到高纬度星球养老。 养老生活包括永恒的青春、用不尽的财富及无穷尽生命。 慕青星星眼:她答应了! 冤种一:身为千亿总裁,顾予安却患有恐女症。 本以为这偌大家产,只能便宜一表三千里的表亲。
言情 连载 216万字
神医废材妃

神医废材妃

萌媚
什么?穿越成吃不饱的小可怜? 顾如玖表示:不能忍,坚决不能忍! 看她如何凭借逆天医术,一手医人妙手回春,一手专治各种不服,走上人生巅峰。 直到有一天小可怜变成大美人,才惊觉身边竟然没有美男!某男人默默地放倒了一个又一个图谋不轨的情敌,然后悠悠一笑,我不就是!
言情 连载 101万字
重生先灭偷书贼,她忙着写文救人

重生先灭偷书贼,她忙着写文救人

快乐小油条
网文写手江白鸽,死在新年前夜 睁开眼 她回到了十年前—— 她刚签约的稿子被偷,助盗窃者登上男频榜首,赚得下半辈子不用愁 她却被偷走了运势,饿死旧年 这一世,她要重新夺回稿子,拿回属于自己的命运! 等等……怎么和她想象的不一样? —— 上一世和两个“二代”牵扯,最终车祸死亡的女孩,其实是被威胁后自救但不幸失败致死? 还有…… 因公殉职的新闻女孩 因和顶流“爆出恋爱”而被网暴的女孩 因被男友背叛欺骗成
言情 连载 104万字