甜心草莓提示您:看后求收藏(派派小说网www.aautoparts.net),接着再看更方便。

“我们先来做个热身。”齐南如此说道,然后让段晓晨半蹲,摆成一个扎马步的姿势,接着拿过那一盒拆开的烟,抽出来八根,分别让他用五根手指夹住,烟头冲下,用打火机点燃,这样火不会灭掉,而且是朝着上面燃烧着的,稍微有一点火烧火燎的感觉,有些刺痛。

段晓晨不太明白齐南的用意,齐南也没想和他解释,看他摆好姿势,就命令他“先做一百个深蹲。”

“别!主人~主人,我没做过这个,一百个不行的。”段晓晨连忙开口求饶,开玩笑!这才只是热身,热身就要做做一百个深蹲,他体力哪有这么好啊!

好在齐南认真思考了一下,直接把数目给他减半,不过这对段晓晨来说也太难了,他已经好久没去过健身房了,而且最近又这么重欲,身体虚到不行,标准的做了二十来个大腿肉就酸的不行,他逼着自己继续,有齐南看着动作还必须标准,再加上几根手指都笔直的伸着,夹着烟,不敢借力不敢打弯,别提多难熬了,他要被硬生生训哭了。

“嗯啊……主人,我起不来了……主人,三十五个了,歇一歇……啊哈歇歇成吗?”

段晓晨还保持着蹲下的姿势,大腿哆嗦的半天都没站起来,说话也带着挺大的喘气声。

“继续。”齐南就两个字,段晓晨就像被鞭子抽打的老牛一样,又努力的做了五个。结果这次蹲下的时候直接一屁股坐在地上,手上的烟也没拿住,都掉地上了,幸好这块没地毯,而且燃烧的也差不多就剩个烟头了。

段晓晨坐在地上费力的喘着气,胸膛里面像塞了一个鼓风机,齐南拿脚踹了他一下,力度不轻,在他小腿上留下一个拖鞋印子,他支愣着耳朵听着齐南骂人,趁机能歇一秒是一秒。

“虚成这样,之前让你锻炼也不听,正好趁着这次机会练一练你,起来!别想偷懒,还剩十个,今天你就算把天哭漏个窟窿也得给我做完!”

齐南边说边抬脚踹,段晓晨没办法,哭着爬起来把剩下的十个做完了,完事的时候他手脚都在抖,自己都觉得自己太没出息了,这还只是个热身!

段晓晨休息了十分钟开始进入正题,齐南在靠墙的位置上用模具插了一排的烟,然后让段晓晨在那倒立,燃烧着的香烟向上喷着呛人的气体,熏的段晓晨眼睛都睁不开,他也着实体验了一把不抽烟人的痛苦。

然后这还不止,之前齐南就说了上面的嘴不会抽用别的地方抽,这个别的地方止的当然就是他下面的那张嘴,因为他是面

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
偷精子的恶毒炮灰

偷精子的恶毒炮灰

我最爱吃榴莲
耽美 连载 7万字
[综漫]我靠马甲当反派boss

[综漫]我靠马甲当反派boss

斐无言
少年漫爱好者封火获得了一个反派英灵系统,他要套着这些英灵们的马甲去搞些足以毁灭世界的大新闻,然后 被主角团队击败。 系统还在想法说服他去做这个注定被打败的角色,谁知道封火已经掏出了一串大计划,以及他的反派守则。
耽美 连载 4万字
一个女修(np)

一个女修(np)

溢彩柑橘
女主修真向。男主应该有霸道残暴的,腹黑绿茶的,高冷淡漠的,e还有别的先不透露了。 不会写简介。。。反正作者腊鸡没文笔,写来爽自己xp的。 排雷:是np文!!!男士勿入!!!洁党勿入!!!未成年勿入!!!不要代入现实三观!!!慎入!!! 大纲是中西玄幻结合的。 作者玻璃心,尽量别骂我杠我我会嘤嘤嘤。。第一次写。。坑品不保证。。现实很忙
耽美 连载 1万字
完美虫生【虫族总攻】

完美虫生【虫族总攻】

湛蓝
【全文完结】白漠穿越到了虫族帝国中世纪的萨尔朗王朝,在这个古老世家传承荣耀的世界,他投生成了白家的一枚雄虫蛋——帕雷奥·白。落魄到即将保不住贵族体面的白家迎来了百年来唯一的雄子,它的命运从此有了转机。 这位力挽家族倾颓于狂澜的雄虫在同一个时代拥有了“先后”两位君王的全部爱恋。眼光精准、未雨绸缪、深藏不露、反戈一击,帕雷奥·白传奇的一生,在王朝历史上留下了璀璨的华彩。然而他最让众虫津津乐道的还是那清
耽美 连载 26万字
如果我能创死生活

如果我能创死生活

JUNO1874
一起恰恰!
耽美 连载 0万字
再见

再见

啾啾啾
应该是: 撒娇精年下攻和高冷对受无可奈何受? 大概是这样吧 第一篇
耽美 连载 0万字