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当今世上的武术门派,不知凡几,稍微有些势力的,都总结出了自家的练功步骤,彼此各有不同。

不同的人练同一门拳,练到某个步骤会产生的身体特征也不一样,所以很难建立一个统一而细致的标准,来度量所有拳师的实力。

但所谓殊途同归,不管原本各家派别的练功方法,有什么差异,当练武之人达到足够的高度时,他们的实力表现、后续练习方向,就会出现趋同。

最后所追求的,无非只有四个方面的大成。

就是依托“外练筋骨皮,内练一口气”这句话演变出来的,练筋、练骨、练皮、练气,四练大成之说。

这四项练法,并没有顺序之分,任何一个人在锻炼过程中,其实都是四项一起练习。

只不过因为天生根骨差异,加上练法的偏重,往往会使得某一项格外突出。

能有一项练到大成,就足够是名动一方、威风数十年不倒的大拳师了。

像朱长寿这样,浑身的肌肉能收能放,就是“练筋大成”的重要标志。

武术中的筋,是一种很笼统的概念,实际上就是指,包含肌肉、韧带、神经、血管等在内的身体组织。

所以才有“筋长一寸,力大十分”的说法。

这大成境界,哪怕只是达成其中一项,也可以称得上是万中无一的大高手,练武习拳的天赋和刻苦缺一不可。

有些人限于先天身体条件不足,苦练一辈子也摸不到任何一项大成的门槛,而“镇八方”朱长寿,无疑是被上天所偏爱的那一类人。

他从小就以力大闻名,八岁的时候已经能跟同村的成年汉子比拼手劲,被一个游方道人看中,教了他半年的“内壮神力八段锦”。

等到他二十岁出头的时候,一手掀起四百多斤的大磨盘,就跟拿了一个小锅盖一样轻松。

但即使如此,朱长寿凭这一身本事到广州城里闯荡,也摸爬滚打十几年,才靠偷抢强夺来的本钱,重请名师,在内练养生的内壮神力八段锦之外,又学了一身搏杀用的本领,之后才模糊的摸到练筋大成的门路。

等到七年前参与了一场大事,朱长寿终于获得一些珍贵手稿,真正达到了练筋大成的境界。

七年以来,这还是他首次在外人面前露出这个境界的本事。

这一纵身一劈掌,如同巨熊跃涧,声势之猛恶,令关洛阳下意识选择闪避,他身子低伏,弓腰蜷腹,看起来只是双

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